每一期主理人都会邀请自己的艺人朋友或者up主朋友做客小屋,嘉宾们共同出街花式摇人,邀请拥有不同身份、不同工作、不同爱好、不同人生故事的陌生人参加饭局,打造“真美味、真随机、真放松”的社交环境,以一顿饭作为契机开辟社交局面,从而带来未知朋友局的惊喜。《不止不休》由真实事件改编,以“调查记者”视角,讲述“一个人为一亿人发声”的反歧视故事。“师徒交锋”片段中,韩东、黄江师徒因为撤不撤稿发生争执,韩东在调查新闻中发现了“代检”背后的更多无奈,试图用另一篇报道为弱势群体发声;但是作为资深记者,黄江却认为记者“一定不要让同情心牵着鼻子走”。一场撤稿风波呈现出现实与理想的碰撞,也展现出记者在时代洪流中对于正义的坚守。